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春天少吃卤味防癌症

点击次数:更新时间:2024-03-15 23:03:14来源:欧宝官网app客户端下载【打印】

  南方人爱吃卤味,什么卤蛋、卤肉、卤味豆制品等。可是,跟着气候转暖,不少商铺出售的卤味存在不少安全危险危险,食用后或许引发肠胃不适。专家提示警醒咱们,卤味仍是少吃为妙。我们都知道,卤味用的都是老汤,有些饭馆或饭馆更是打着陈年卤汁的招牌招引顾客。问题也就呈现在这卤汁上,通过重复烧煮,不光卤汁中会发生过量的致癌物--胆固醇氧化产品,并且里边煮的食物也会由于高温长时间加热,使养分许多丢失。

  加热之后,食物大多数都会持续泡在卤汁中,从几小时到十几小时不等,以便让它们的滋味更浓郁。等有顾客来买了,才把这些食物捞出来。跟着气候逐渐转暖,长时间浸泡最大的问题是会繁殖许多细菌,有或许导致食物蜕变腐坏。

  平常肠胃软弱的人,吃了这样的卤味,就十分有或许闹肚子。有些卖家为了让食物抵挡温暖环境下细菌的繁殖,就在卤汁里参加许多食盐和酱油,尽管滋味浓重了,但这种卤味对心血管病患者无疑是个杀手。并且,酱卤肉制品为了保鲜和增色,往往还要参加少数亚硝酸钠,这是一种潜在致癌物,长时间过量食用或许致癌。

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